分手后怎样复合?

  这篇内容整理出来,基本分手之后各种情况,不管是要挽回,还是想体面地结束,都能看到自己想要、需要的东西。

  从分手心态调整、情况分析、到避免错误,判断能否挽回,实用干货汇总,对症下药解决各种分手问题,从男女生不同性格出发,到分手心理状态分析,需要的套路技巧一应俱全。

  是冲动分手还是理智分手,男生提的还是女生提的,分手原因对于想挽回的人来说非常重要,如果这个不明确不解决,很难真的和好如初,就算大家和好了,再遇同样的问题还是会分,并不能改变结果。

  四、分手之后什么时间挽回效果更好,不同的人分手后的心态和感情需求也是不一样的,挽回男女生的底层逻辑也不一样,所以对症下药才是最优解。

  很多人分手急着和好,或者急着追问原因,要不然就是不甘心气不过把人拉黑了,或者直接失控开始纠缠,事后又后悔委曲求全、百般讨好,恨不得把心掏出来给别人看,可这些做法就像是压死骆驼的最后一根稻草,把感情最后的希望和仅存的好形象、自尊通通撕碎。

  刚分手非常情绪化的人,我都建议那些还处于抓狂失控状态的人先冷静下来,如果不把这个状态冷下来,不仅伤害别人,最受伤的往往是自己,所以不管什么情况分手,经历了什么,要不要挽回,第一件事都是冷静下来。

  很多时候,你也不知道自己的问题在哪里,所以你无法改变,因为你不知道自己为什么会有那些缺点,有的东西只有在你和一个特别的人进入一段亲密关系之后,你才会发现,那些东西才会被激发出来,你才知道自己原来是这样的,原来会这样做。

  这是因为每个人的独特性,有一些在童年和过去没被满足的东西在大脑深处形成的挫折点导致的,有的时候你自己的某些面自己也没见过,只有在遇到某个人、某些事的时候才会被激发出来,于是你们每次遇到这个问题就会冲突、矛盾,其实并不是表面的问题而已,而是因为这些外在的问题,触碰到了潜意识、内心深处那个挫折点,一碰到就崩一碰就崩,如果你们两个人、或者其中之一学不会正视自己的心灵和过去,有些坎就永远过不去,只会不断重复。

  有的人一开始以为是对面这个不适合,可是换一个,一到同样处境, 还是那样,所以要解决这个问题,明白自己的临界点,尝试控制和接受,不然你再换一百个人也一样。

  理性的分手,认错道歉是挽不回爱情的,那些掉几滴眼泪说几句软化就能挽回的恋人,更大概率是明确了问题所在并让对方感受到了能解决能过去这个坎,对方才可能愿意复合。

  体验好了就能在一起,不好了,也许会忍一下,忍几次,到了伤及自尊、过了底线,忍无可忍,就崩了。

  这时候你越讲道理、就事论事越是南辕北辙,因为本来就情绪不好了,你这时候不但不照顾情绪,还来讲道理说教,还跟我谈什么感情怎么和好,你一点都不懂照顾别人情绪,这样的话在一起也不会开心,不如好聚好散。

  分手后肯定会有一段彻底断联的时间,双方可能会约好彼此互不打扰。这时不要随便去骚扰对方、找他聊天,因为这个时候他对你是排斥和戒备的,你贸然找他只会加深他对你的厌恶,使挽回变得困难。

  想要和他恢复联系,你必须让他卸下自己的铜墙铁壁,以开放的、好奇的心态重新对你感兴趣。首先你要牵动他的心弦,让他感觉到你还不忘旧情,但却似是而非,捉摸不透。

  此时最好的做法是在不与对方正面对话的情况下时不时地撩动他,比如偶尔给他朋友圈点个赞,点完就消失几天;比如去一些两人以前经常逛的地方故地重游,拍几张照片发个动态,并保证他能看到,让他知道你还念旧;比如自己买一件他以前说想送给你的东西,然后发动态,但不要@他。

  这么做是为了有意无意地刺激他去想你,去想你们两人的曾经。这时候他或许会等着你找他,但你就是不要找他,让他心痒难耐最好,不然以后他会始终以一个高位者的姿态面对你,给你的挽回设置重重考验。

  如果之前的牵动心弦能让他主动找你自然最好,否则你就还是要找机会主动与之恢复联系,而这个时机很难把握。

  首先重要年节(春节、中秋等)是一个好机会,把他当做一个老朋友来问候一下,他回话了你就可以问问他最近过得怎么样,这就能让聊天步入正轨;发生重要事件时也是个机会,比如之前和他说过你想辞职,现在真的辞了,你就可以趁机向他发发感慨,也问问他最近情况;或者是你在朋友圈看到他的一些生活变故,像换工作、亲友去世、搬家等等,这种时候千万不要错过,以一个故友的语气关心关心他,让他知道你还在意他。

  第一次搭话,时间不要太久,点到即可。有了这个开头,以后就可以偶尔找他说话了,从几天一次慢慢提升频率,重新让他变得习惯和你联系。

  之前他既然选择与你分手,那一般是你身上有着他不能忍受的地方。所以让他重新对你放心,与你恢复恋爱关系,你要让他知道你已经变了,不会像原来那样带给他痛苦和折磨。

  这需要你在聊天当中一点点渗透给他,而不是直接对他说“我已经改了”,否则一来你没尊严,二方面他会觉得你是为了跟他复合才故意哄骗他。

  你可以借对事件的看法来透露出自己的改变,娱乐新闻、论坛上的情感故事、亲朋好友的家长里短、甚至文艺作品里的情节,都可以作为你发起讨论的话题,比如他跟你分手是因为你很自我,从不考虑他的感受,这时候你看了论坛上一个情感提问,发现里面那个女生和你一样,你就可以和他说你觉得那个女生太作了,丝毫不考虑男友的心情等等,让他知道你的观念已经发生了改变。

  渐渐地,他就会改变对你的坏印象,重新把你当作一个好的伴侣来看待。之后通过聊天、约会来让感情正常升温即可,等时机成熟了就可以试试和对方恢复暧昧,重新建立长久稳定的情侣关系。

  整个过程切记不要急躁,凡事欲速则不达,心急吃不了热豆腐。稳住自己的心态,尽量做到含蓄优雅、游刃有余,能大大提高挽回成功率,没有人能拒绝一个优雅而又自信的人。

  虽然有了大方向,不过每一个人的情况都不同,而挽回重中之重的地方,就是过程中的每一个细节,所以为了能够更好的让大家理解挽回的每一个步骤,会和大家分享一个案例,希望能起到一个参考作用:

  女生S就职于公司的培训部门,是一个外表,看上去好像很难接触,但内心善良,乐于助人的人,新人都会经过她们部门的培训才会下放的市场工作。

  男生X就是来到公司的新员工,十分开朗热情,能说会道,喜欢创造轻松愉快的工作环境,是一个很有梗的人,总是把身边的朋友和同事逗得哈哈大笑。

  两个人也是因为培训结识的,X比S小两岁,对看上去成熟自信有气质的S十分的着迷,并主动去接触她,加了对方的微信,发现两个人很有聊。

  S也非常喜欢,X青春洋溢,充满热情的感觉,后来男生投入了正式的工作,两个人也时常有接触,虽然X的年龄比较小,但工作起来认真上进的样子,还是十分具有个人魅力的,这也深深的吸引着S。

  两个人相处了一段时间之后,X表白了自己的爱意,起初女生是比较犹豫的,因为对于姐弟恋,大家的观点都是众说纷纭,有的说姐弟恋很甜,有的说姐弟恋很虐,但在男生的猛烈攻势下,两个人还是坠入爱河。

  为了能够有更好的未来,男生也是更加努力的工作,业绩一个月比一个月好,但后来因为一些事情X跟领导产生了争执,一气之下,离开了公司。

  去到新的公司之后,男生的工作也并不顺利,因为情绪原因也比较少和女生沟通,沟通基本上诉说的都是对工作的抱怨,一开始S并没有什么表态,但渐渐的S对男生产生了一些抱怨,每一次讨论问题的时候,都是站在比较高的沟通高度上去说教X,还总挑他的毛病,男生也会积累一些怨气,慢慢的他们开始争吵,这样相处了一段时间之后S在他们刚相处满11个月的时候提出了分手。

  同样是分手之后没有删除对方的联系方式,同样是分手的时候,非常的冷静,男生自然不甘心离开自己深爱的女生,开始去纠缠和挽留,结果自然吃了很多次的闭门羹。

  X与S这情况就是属于标准的:出现了相处问题,降低了对方的感情体验,但并不至于否定对方的人格,所以保留了联系方式,此时此刻的女生对于分数的正确性是有迟疑的。

  首先女生就曾经提出过对于男生裸辞的否定,认为应该先找好下一份稳定的工作,有好的发展方向之后再提出辞职,这样比较稳妥,但男生相信自己的能力,直接离开了公司,最终的结果却正中了女生所设想的下怀。

  这就让女生对男生产生了一个主观印象,也许他并没有自己想象的那么成熟,以前自己对他的看法可能都是一时冲动,这种潜意识让两个人从甜蜜期一下子恢复到了试探期。

  之后男生们每次和女生见面也都会抱怨工作的问题,再一次让女生确定了这种想法,于是之后的沟通不再是以平等的方式,而是女生教导男生的方式,这种相处,让女生一直处于感情较高的思维高度上,使女生的主观印象变得更加主观,对于男生价值的否定,快速的降低了男生对自己的吸引,相处体验不佳,又站在自认为成熟的相处位置上,当争吵发生,S就认为及时止损才是最好的解决办法。

  X在这段感情中的问题,就属于在相处的过程中迷失了自我,忘记了曾经最吸引对方的点,降低了自己的个人价值,没有发现到对方心中最大的顾虑,反而处处中招,不懂得维护感情,不知道如何引导对方的思想。

  其实双方是有一定感情基础的,女生的社会思想高度比男生高,但恋爱情商却较低,在分手之后,我们的纠缠,我们的挽留,所有的表现都郑重对方的猜测,没有任何一件事是可以扰乱到对方的主观判断的,所以对方很冷静,回绝得也很肯定。

  此时X在S的心中,就是幼稚的,不成熟的,不适合持续相处的,即使今天不分手,以后终有一天也会产生更多的相处矛盾。

  首先我们可以创造一个节点,斩断曾经的相处关系,这段感情的挽回去修补旧的亲密关系,没有任何意义,因为在曾经的关系中对方已经习惯了,站在较高的思维高度上与我们沟通。所以应该做的是提升自己,让对方意识到自己的改变,重新相处,创造一段新的亲密关系,而这需要一个节点。

  我们冷静几天,然后通过微信联系对方,表示自己已经恢复到一个比较理性的状态了,有些话还是想跟对方说的,因为这段感情对自己有很重要的意义,这次联系之后就不会打扰对方的生活了。

  我们需要对之前的幼稚与莽撞给对方带来了不好的相处体验,以及分手之后的持续纠缠,影响了对方的生活和工作而道歉,相较于之前的打扰,这种表现反而更趋近于成熟,可以让对方心中对于自己的负面印象不在增加。

  也是给对方一个心理暗示,因为在我们冷静道歉之前,对方对于接触这件事是十分抵触的,切断曾经的亲密关系,也是为了降低对方的提防心理。

  之前X最吸引对方的就是,本身具备了青春洋溢的热情,同时拥有成熟稳重的工作风格,这种反差产生了一种独特的个人魅力深深的吸引了S。

  而后期X的抱怨居多,在种种选择上,又突出了自己幼稚的想法和盲目的自信,面对S自认为正确的指教,还会表现出怨气,一改之前的个人形象。

  那么回到自己的生活中,在个人本身的价值和生活价值上,都要有一定的提升,自此之后,男生的微信朋友圈里全是关于自己工作的事情,偶尔分享一些闲暇之余的精致生活,通过内容分享,可以感觉到X的生活正在渐渐好转。

  当一个人的生活变得精致了,自然而然就代表了这个人正在慢慢成熟,千万不要自以为是的在朋友圈里发一些充满大道理的鸡汤,各种自我鼓舞的口号,这些反而会让对方觉得你很矫情,无病。

  等准备好了筹码,下一步就是要创造回到对方生活的合适契机,通过一段时间的努力,X已经成为可以独立建立团队的销售讲师,我让他以“帮助参加招聘会为由,请求对方的帮助

  因为这是对方擅长的专业领域,虽然不适合继续相处了,但两个人没有太多的伤害积累,作为普通朋友,帮一个忙还是没问题的,并且在对分手不确定的情况下,主动提出分手的一方内心会存在一部分愧疚感,答应帮忙的可能性是很大的。

  协商过后,两个人准备同时参加一场应聘会,在应聘会现场两人再一次碰面,此时的X从外表和处事气质上,都与以往有所不同,在结束之后,为表谢意,男生也合理地邀请女生一起简单的吃顿饭。

  聊了一些两人分手之后各自的经历,看似是请求对方的帮助,一切顺其自然,其实这就是我们创造出的,对于对方颠覆性印象的第一次引导。

  我们创造了良好的二次第一印象,就打下了两人可能持续沟通的基础,X依旧是那个充满热情上进,工作认真的魅力形象,更加的成熟稳重,加上精致的外表和谈吐,这些都可以成为新的吸引价值。

  接下来需要建立一个相对于之前更为平等轻松的沟通环境,之前一直让对方处于较高的沟通思想位置上,就容易让对方产生主观判断,这同样也是为了塑转印象。

  在沟通中,不要过多的暴露自己的需求,简单的聊几句,因为此时的沟通一定要具有互惠性,如果一直是我们单方面的分享,反而会造成反效果,要学会适当的引导对方说出两人分开之后,经历的一些事,这些内容对于彼此都是具有新鲜感和话题性的。

  等到新的亲密关系建立的比较平稳,我们就可以重新付出,关注理解和体贴,引导对方进入暧昧环境,通过试探观察对方的反馈,如果对方能够接受咱们的复合,是会给予一定的暗示的。

  X和S的复合时间较长,大概半年的时间才重归于好,其实这也很正常,因为男生需要一定的时间去积累价值和改变自身,反转主观印象也是需要我们存在一定内容的。

  面对分手,确实女生有很大几率存在主观判断,但也千万不要试图拿的主观的内容去改变主观的印象,真正能够扭转对方的,只有我们通过坚持和努力所创造的客观价值。

  女朋友很冷静地说出分手,并不一定就代表着你没戏了,但一定要抓紧时间,因为时间越久,主观印象根深蒂固的可能性也就越大。

  当然X能够成功挽回,跟他的毅力和执行力是绝对分不开关系的,一个人要证明自己就要付出多倍的努力。

  (注:以上所叙述内容仅对该案例进行分享,感情问题存在个体差异,不具有普适性,请勿直接套用。)